Общество

Ученые раскрыли секрет счастья

18 апреля 2014 19:49 МР
версия для печати
Ученые раскрыли секрет счастья Фото: globallookpress.com
Специалисты университета Стэнфорда на основании серии экспериментов с добровольцами назвали наиболее благоприятные психологические условия для ощущения чувства счастья и полноты жизни - выполнять задачи, которые помогают другому человеку.

Ученые установили, что люди, отдающие что-либо, гораздо счастливее берущих людей. Также альтруизм может увеличить продолжительность жизни, отмечают специалисты. При этом человек должен обязательно ставить перед собой конкретные, а не абстрактные цели. Достижение этих целей, связанных с помощью другим, во много раз увеличивает ощущение удовлетворения от жизни.

Серия экспериментов показала, что доброта и готовность отдавать безвозмездно резко повышает самооценку человека и его ощущение от жизни. При этом людям нужно обязательно преследовать четкие цели, чтобы конкретные ожидания от их достижения совпадали с реальностью, сообщает «Medikforum»
 

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram






Лента новостей

Проверь себя

Что делать с "Лахта-Центром"?

Проголосовало: 162

Все опросы…