Общество

Медики из Канады нашли способ продлить жизнь на 18 лет

17 августа 2016 20:56 МР
версия для печати
Для этого нужно бросить курить и заниматься физической культурой.

Канадские медики смогли изучить влияние нездорового образа жизни на преждевременную смерть. По их данным, увеличить продолжительности жизни на 18 лет можно отказавшись от курения и начав заниматься спортом. Исследование опубликовано в журнале PLOS Medicine.

Нездоровый образ жизни, как показали ученые, в среднем на шесть лет сокращает ее продолжительность. При этом 26 процентов таких смертей связаны с курением, 24 процента — с отсутствием физической активности, 12 процентов — с плохим питанием, и 0,4 процента — с употреблением алкоголя.

Почти половина случаев преждевременной смертности в Канаде связана именно с этими причинами.

Ключевой фактор риска (курение) сокращает жизнь мужчин на 3,1 года, женщин — на 3 года. Люди, ведущие здоровый образ жизни, по оценкам медиков, в среднем живут на 17,9 года дольше, чем ведущие нездоровый.
 

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram, Одноклассники



Лента новостей

Проверь себя

Что делать с "Лахта-Центром"?

Проголосовало: 894

Все опросы…