Общество

Психиатры дали совет, как бороться с осенней хандрой

16 сентября 2016 11:19 МР
версия для печати
Делать это лучше при помощи яркого света и цвета.

При появлении первых признаков осенней депрессии специалисты советуют добавить света. Находиться в ярко освещенных помещениях, носить одежду жизнерадостных цветов.

Об этом со ссылкой на психиатров из Федерального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии имени Сербского пишет агентство новостей «Москва».

Эксперты говорят, что осенняя хандра, по большей части, связана с тем, что уменьшается количество света за окном. Увеличивается темный период, в течение которого человеку нужно быть бодрым и справляться с ежедневными обязанностями.

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram






Ранее по теме

Лента новостей

Проверь себя

Что делать с "Лахта-Центром"?

Проголосовало: 154

Все опросы…