Общество

Ученые: люди стали меньше спать

13 октября 2016 07:29 МР
версия для печати
Ученые: люди стали меньше спать Фото: pixabay.com
Время, проведенное в объятиях Морфея, сократилось на полчаса за последние 10 лет.

К такому выводу пришли британские ученые. СМИ со ссылкой на экспертов пишут, что сейчас в среднем люди спят в сутки 7 часов.

Одна из причин – «ускорение» жизни в современном обществе. Человечеству нужно выполнять задачи быстрее, чем раньше.

При этом эксперты бьют тревогу. По их словам, «золотой стандарт» сна с 23 часов до 6 часов. Однако одному достаточно 5 часов на сон, а другому и 8 мало, чтобы восстановить силы.

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram, Одноклассники



Тэги: ученые

Ранее по теме

Лента новостей

Проверь себя

Собираетесь ли Вы улучшать свои жилищные условия?

Проголосовало: 289

Все опросы…