Общество

Ученые нашли взаимосвязь между ранними подъемами и психическими заболеваниями

18 октября 2016 07:47 МР
версия для печати
Ученые нашли взаимосвязь между ранними подъемами и психическими заболеваниями Фото: pixabay.com
Исследование провели эксперты из американского университета Техаса.

Ученые изучили медицинские показатели нескольких сотен добровольцев. Люди на протяжении длительного времени очень рано вставили.

Параллельно, как пишут СМИ, эксперты наблюдали за состояние здоровья подопытных. Выяснилось, что люди, которые длительное время рано встают, начинают в какой-то момент чувствовать постоянную усталость в течение дня.

Они становятся раздражительными. Наблюдается психологическая разбалансировка. Ученые объясняют это нарушением биоритмов, что становится причиной проблем с психикой.

Работодателям советуют сместить начало рабочего дня на более позднее время. Это не только улучшить психическое самочувствие работников, но и даст им стимул трудиться продуктивнее.

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram




Тэги: ученые


Ранее по теме

Лента новостей

Проверь себя

Что делать с "Лахта-Центром"?

Проголосовало: 152

Все опросы…