Оказалось, что мышцы имеют свое время активности в течение дня.
Пик такой активности приходится на дневное время. При свете дня в мышцах активнее происходят метаболические процессы.
Кроме того, они лучше реагируют на нагрузку и легко с ней справляются. В темное время суток – все наоборот.
СМИ со ссылкой на экспертов пишут, что был проведен эксперимент на мышах. Грызуны ведут ночной образ жизни. Их заставили бегать в колесе днем и ночью.
В светлое время суток мышцы работали намного хуже, чем ночью. Дневные животные, принявшие участие в исследовании, наоборот, демонстрировали положительные результаты при свет дня.