Новости

Ученые сравнили рыбалку с активным видом спорта

Регулярные упражнения по ловле рыбы благотворно влияют на сердце.

К такому выводу пришли ученые после наблюдений за несколькими тысячами добровольцами в возрасте от 65 до 74 лет.

СМИ пишут, что людей разделили на три группы. В первую попали те, кто по 4 часа в неделю занимался физкультурой. Во второй оказались любители рыбалки и работы на огороде.

В третью распределил самых активных - бегунов и пловцов.

Результаты эксперимента показали, что рыбалка и активные занятия в виде плавания и бега одинаково благотворно влияют на здоровье. В частности, на 50 процентов снижают риск развития инфаркта.

share
print