Общество

Ученые нашли простое средство от простуды

5 декабря 2016 07:50 МР
версия для печати
Ученые нашли простое средство от простуды
Исследование провела международная группа экспертов.

Специалистам удалось установить, что сон благотворно влияет на иммунитет и предупреждает развитие простудных заболеваний.

Эксперты изучили данные 150 человек. Наблюдали за длительностью и качеством сна, пишут СМИ.

Оказалось, что у тех, кто спит менее 5 часов, вероятность появление ОРЗ вырастет в пять раз.

При этом те, кто спит достаточно, защищены от болезни. Эксперты говорят, что людям нужно спать не менее 6 часов в сутки.

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram






Лента новостей

Проверь себя

Что делать с "Лахта-Центром"?

Проголосовало: 166

Все опросы…