По данным исследования, тетрис-терапия предотвращает появление ментальных образов после аварий.
Научные сотрудники Каролинского университета в Швеции заявили, что игра в тетрис помогает избавиться от последствий тяжелого стресса. В частности, подобная терапия может помочь избавиться от посттравматического синдрома.
В ходе исследования 70 добровольцам, пережившим ДТП или ставшим свидетелем аварии, предложили поиграть в тетрис, сообщает Live Science. Некоторые участники эксперимента играли до 6 часов подряд. Оказалось, что они гораздо в меньшей степени испытывали появление ментальных образов, связанных с аварией.
Ученые заключают, что игра в тетрис в подобных ситуациях позволяет избавиться от повышенной тревожности и непроизвольных воспоминаний.