Старайтесь больше спать

1 марта 2010 14:18
версия для печати
Весной организм надо укреплять.

Зима была тяжелой, многие почувствовали повышенную утомляемость, сонливость, перепады давления и нарушения ритма сердца.

Весной нужно беречь организм, укреплять. Стараться больше спать.

Тем, кто работает за компьютером, нужно перераспределить нагрузку и в течение каждого часа на 5-10 минут отрываться от монитора.

Не злоупотреблять крепким чаем и кофе.

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram






Лента новостей

Проверь себя

Что делать с "Лахта-Центром"?

Проголосовало: 200

Все опросы…