Общество

Козюльки к ногтю

31 мая 2012 20:48
версия для печати
Как отучить ребенка от вредной привычки



Ребенок грызет ногти, ест козявки? Возможно, он так снимает стресс.

Для малыша это такой же способ реакции на психологические проблемы, как для взрослого — «заедание» депрессии, считает психолог Александр Кузнецов. Поэтому, чтобы отучить дите от вредной привычки, нужно сначала устранить причину невроза.

ПРИЧИНЫ. Источник подобных привычек — внутрення тревожность, говорит Александр Кузнецов. Тревога возникает из‑за проблем в семье, неправильного поведения родителей: слишком строгое отношение, высокие требования, ссоры родителей, даже гиперопека. «Если мама слишком сильно опекает ребенка, ее поведение фактически доказывает, что мир опасен, и ребенок постоянно находится в тревоге», — отмечает Кузнецов. В школьном возрасте причиной стресса могут быть несложившиеся отношения с одноклассниками или учителями.

УСПОКОЕНИЕ. Узнать, что беспокоит маленького ребенка, можно с помощью игровых и арт-терапий, считает Ирина Арцишевская, дошкольный психолог из центра «Умка». О том, во что играть, должен рассказать психолог. Играя или рисуя, малыш моделирует проблемную ситуацию в семье.

Чтобы устранить причину невроза, надо переменить обстановку в семье, объясняет Арцишевская. Первым делом создать доброжелательную и спокойную атмосферу. «Дом — это святое. Дома ребенку ничего и никогда не должно угрожать», — добавляет Александр Кузнецов.

Уделять ребенку нужно не менее трех-четырех часов в день, иначе он будет чувствовать себя брошенным и у него неизбежно появятся проблемы. За дурные привычки, как бы они ни раздражали, ругать нельзя. Это только усугубит их.



Как быть

  • Руки ребенка должны быть чистыми, ногти подстриженными, а в карманах пусть будут носовые платки. Дурные привычки порой связаны с плохой гигиеной.
  • Отвлекайте ребенка, когда он начинает грызть ногти или ковырять в носу, предлагайте спеть, почитать, порисовать.
  • Попытайтесь заменить привычку на более приличную, например, грызть семечки. Но потом придется отучать и от этого.
  • Можно мазать детям ногти горьким лаком (продается в аптеке). Но некоторые дети к лаку привыкают.
  • Рассказывайте ребенку о микробах, которые есть на ногтях и в носу. Хорошо показать картинки, а лучше — как выглядят его ногти или козявки под микроскопом.

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram, Одноклассники



Лента новостей

Проверь себя

Что делать с "Лахта-Центром"?

Проголосовало: 893

Все опросы…