Общество

Теплое пиво против простуды

2 февраля 2007 16:34
версия для печати
Респираторные инфекции нужно встречать во всеоружии

В Москву пришли холода, а вместе с ними — простуда. Болезнь эту легче предупредить или вылечить на начальной стадии, чем бороться с ней, когда она разовьется и примет более тяжелую форму.

Простуда — воспаление носа, зева, горла, которому способствуют различные вирусы. Группа вирусов, вызывающих острую респираторно-вирусную инфекцию (ОРВИ), в данный момент насчитывает несколько сотен представителей. В период эпидемий гриппа и сопутствующих ОРВИ среди горожан циркулирует несколько самостоятельных видов и типов возбудителей.

Чтобы не подхватить простуду надо:

  • Чаще мыть руки. Чихающий человек прикрывается рукой, на которую попадают микробы, а потом берет телефонную трубку, касается дверной ручки или работает на компьютере.
  • Гулять и проветривать помещение. Отопление высушивает слизистые глаз, рта и носа, делая их более уязвимыми для микробов.
  • По утрам делать зарядку из нескольких простых упражнений. Это укрепит иммунитет и поможет чувствовать себя бодрым.
  • Пить крепкий чай с медом или ягодами шиповника. Также столовую ложку меда можно добавить в горячее молоко.
  • Выпивать каждый день стакан свежего лимонного сока. Лимонный сок укрепляет иммунную систему и снижает риск простудиться.
  • Принимать ежедневно по полтаблетки дибазола в течение двух недель.
  • Если промокли и замерзли ноги, по возвращении домой немедленно протереть их водкой или просто опустить в таз с горячей водой. Надеть теплые носки. Это усилит приток крови к ногам, согреет их и предотвратит простуду.

Если вы все же простудились:

  • Проверенный способ победить простуду — пропотеть. Лучше всего выпить горячий чай с малиновым вареньем или сухой малиной. Ложку ягод малины заварить стаканом кипятка и настоять 20 минут. Для взрослого больного малину можно заменить половиной стакана горячего вина или горячей воды. Постельное белье больному нужно менять каждый раз, когда он пропотеет и почувствует, что ему становится холодно.
  • При сильном кашле поможет подогретое пиво с сахаром (ложка сахара на пол-литра пива). 1-2 стакана в день.
  • На корень языка с помощью пипетки можно закапать 2-3 капли чистого пихтового масла.
  • Если не дышит нос, можно использовать капли и аэрозоли, сужающие сосуды и снимающие отек слизистой: нафтизин, санорин, галазолин и прочие сосудосуживающие капли. Такие капли стоит применять лишь тогда, когда дышать свободно невозможно, поскольку они сужают сосуды не только в носу, но и во всем теле. Кроме того, организм привыкает к таким каплям, и для достижения нужного эффекта придется повышать дозу. Такие капли можно применять не более семи дней.
  • Рядом с больным можно поставить тарелку с потертой на терке луковицей. Срез должен быть всегда свежим, чтобы ощущался запах лука. Это облегчит носовое дыхание и поможет быстрее выздороветь, а остальным членам семьи — не заразиться.
  • Принять горячую ножную ванну с порошком горчицы. После ванны надеть на ноги теплые носки.
  • Помните, при температуре выше 37 градусов любые тепловые процедуры: банки, горчичники, ножные ванны — противопоказаны.

Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате: «Вконтакте», Facebook, Twitter, Telegram, Одноклассники




Лента новостей

Проверь себя

Собираетесь ли Вы улучшать свои жилищные условия?

Проголосовало: 260

Все опросы…